29.07.2024
Onycholiza – choroba paznokci. Jakie są jej przyczyny i jak wygląda leczenie onycholizy paznokcia?
Zmiana koloru paznokcia i widoczna przestrzeń między płytką a łożyskiem to pierwsze objawy onycholizy. Choć kojarzona głównie jako efekt nieprawidłowo wykonanego manicure hybrydowego, stanowi problem dermatologiczny dotyczący zarówno kobiet jak i mężczyzn, którego przyczyną są najczęściej urazy mechaniczne, reakcje alergiczne, a także choroby ogólnoustrojowe, takie jak łuszczyca czy infekcje grzybicze. Znajomość mechanizmów powstawania onycholizy oraz dostępnych metod leczenia mogą pomóc w przywróceniu paznokciom zdrowia i estetycznego wyglądu.
Onycholiza co to? Objawy onycholizy
Onycholiza to stan, w którym paznokieć oddziela się od łożyska paznokcia, co prowadzi do powstawania wolnej przestrzeni pod płytką. Najczęściej występuje na paznokciach u rąk, ale może również dotyczyć paznokci u stóp.
Objawy onycholizy:
- oddzielanie się paznokcia: paznokieć zaczyna odchodzić od łożyska, co można zauważyć jako białą lub żółtą przestrzeń pod płytką;
- zmiana koloru: paznokieć może zmienić kolor na biały, żółty lub brązowy w miejscach oddzielenia;
- zgrubienie paznokcia: w miarę trwania problemu płytka może stawać się grubsza;
- kruchość paznokcia: oddzielony paznokieć jest bardziej podatny na uszkodzenia mechaniczne, co może prowadzić do jego łamania;
- ból lub dyskomfort: w niektórych przypadkach onycholiza może powodować ból, zwłaszcza jeśli doszło do infekcji.
Onycholiza paznokcia przyczyny
Przyczyny onycholizy mogą się różnić w zależności od jej lokalizacji.
Onycholiza paznokci u rąk
Wśród przyczyn onycholizy paznokci u rąk najczęściej wymienia się reakcje alergiczne, urazy, zakażenia oraz schorzenia dermatologiczne.
- Onycholiza po hybrydzie to częsty przypadek onycholizy paznokci u rąk, który może być wynikiem alergii na lakier bądź uszkodzenia mechanicznego podczas zdejmowania hybrydy.
- Reakcje alergiczne na produkty kosmetyczne takie jak lakiery i zmywacze do paznokci oraz stosowane detergenty mogą stanowić przyczynę oddzielania się płytki od łożyska.
- Urazy mechaniczne spowodowane uderzeniem, nieprawidłowym przycinaniem czy piłowaniem paznokci to najczęstszy powód onycholizy paznokci u rąk.
- Zakażenia takie jak infekcje bakteryjne lub grzybicze mogą prowadzić do oddzielania się paznokcia. Grzyby, takie jak dermatofity, mogą infekować paznokcie, prowadząc do zmiany koloru i struktury.
- Choroby skóry, np. łuszczyca lub egzema mogą wpływać na zdrowie paznokci, prowadząc do ich oddzielania się płytki od łożyska.
Onycholiza paznokci u nóg
Onycholiza dotykająca paznokcie stóp wynika zazwyczaj z noszenia nieodpowiedniego obuwia, niewłaściwej higieny, chorób dermatologicznych, a nawet z problemów z krążeniem.
- Ucisk i urazy w wyniku noszenia ciasnych butów mogą powodować oddzielanie się paznokci u nóg od łożyska.
- Nadmierne pocenie się stóp oraz niewłaściwa higiena mogą sprzyjać rozwojowi infekcji grzybiczych, które prowadzą do onycholizy.
- Problemy z krążeniem, często związane z cukrzycą lub chorobami naczyń krwionośnych, mogą prowadzić do słabego odżywienia paznokci, osłabiając ich ogólną kondycję.
Leczenie onycholizy
Leczenie onycholizy skupia się na usunięciu przyczyny, ochronie paznokci oraz wspieraniu ich regeneracji. Ustalenie i usuniecie przyczyny onycholizy pomoże zapobiec dalszym problemom i umożliwi regenerację płytki. Jeśli przyczyny są niejasne lub stan paznokci się pogarsza, warto skonsultować się z dermatologiem, kosmetologiem lub podologiem.
Leki na onycholizę
Nie istnieje uniwersalny lek na onycholizę, a leczenie farmakologiczne musi być dostosowane do konkretnej przyczyny problemu. Ważne jest konsekwentne stosowanie się do zaleceń lekarza i dbanie o odpowiednią pielęgnację i ochronę paznokci.
Onychliza leczenie domowe
Leczenie onycholizy w domu koncentruje się na złagodzeniu objawów, zapobieganiu dalszym uszkodzeniom oraz wspomaganiu regeneracji paznokci.
- Higiena - regularne mycie i dokładne osuszanie rąk i stóp pomaga zapobiec rozwojowi infekcji grzybiczych, które sprzyjają oddzielaniu się płytki.
- Ochrona paznokci – rękawice ochronne stosowane podczas sprzątania lub innych prac domowych pomogą uniknąć kontaktu z detergentami i chemikaliami.
- Wygodne buty – noszenie obuwia, które nie uciska palców, pomoże uniknąć urazów mechanicznych paznokci u stóp.
- Ostrożne przycinanie paznokci — regularne skracanie paznokci zapobiegnie dalszemu oddzielaniu się płytki paznokciowej od łożyska. Należy unikać przycinania zbyt blisko skóry, aby nie uszkodzić paznokcia.
- Stosowanie olejków - olejek z drzewa herbacianego ma właściwości przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne, można nakładać go na paznokieć, aby zapobiec infekcjom; olejek witaminowy natomiast, może wspomóc regenerację i wzmocnić paznokcie.
- Unikanie lakierów i zmywaczy – produkty do stylizacji paznokci oraz zmywacze do paznokci mogą wysuszać i osłabiać płytkę. Unikanie ich podczas terapii onycholizy przyspieszy efekty leczenia.
- Zrównoważona dieta – stosowanie diety bogatej w witaminy i minerały (biotyna, cynk i żelazo) oraz białko, może wspomóc zdrowie paznokci.
- Onycholiza a ocet - ocet, zwłaszcza ocet jabłkowy, jest popularnym domowym środkiem stosowanym w leczeniu różnych dolegliwości paznokci, w tym onycholizy. Dzięki właściwościom przeciwbakteryjnym i przeciwgrzybiczym może pomóc w zwalczaniu infekcji, które często towarzyszą onycholizie.
Inne choroby paznokci
Paznokcie mogą być dotknięte różnymi schorzeniami, które wpływają na ich wygląd, strukturę i zdrowie. Do najczęściej występujących chorób paznokci poza onycholizą należą: grzybica paznokci, łuszczyca, bielactwo, koilonychia, zanokcica oraz wrastanie i łamliwość paznokci.
- Grzybica paznokci (onychomikoza) to infekcja grzybicza, która powoduje zgrubienie, przebarwienie (żółte, brązowe, białe) i kruchość paznokci. Grzybica najczęściej dotyka paznokci u stóp, głównie ze względu na ciemne i wilgotne środowisko.
- Pojawiające się głównie na skórze zmiany łuszczycowe mogą dotknąć również paznokci — zarówno rąk jak i stóp. Objawy obejmują wgłębienia (dołki), zgrubienia, zmiany koloru, a także oddzielanie się paznokcia od łożyska.
- Bielactwo paznokci (leukonychia) charakteryzuje się obecnością białych plamek lub całkowitym zbieleniem płytki paznokcia. Może być spowodowane urazami, niedoborami mineralnymi lub chorobami ogólnoustrojowymi.
- Koilonychia powoduje, że paznokcie przybierają kształt łyżeczki, co może być spowodowane niedoborem żelaza, chorobami wątroby, tarczycy lub genetyką.
- Zanokcica (paronychia) to infekcja skóry wokół paznokcia, która może być spowodowana przez bakterie lub grzyby. Objawia się zaczerwienieniem, obrzękiem i bólem w okolicy paznokcia.
- Wrastające paznokcie to stan, w którym krawędź paznokcia wrasta w skórę, powodując ból, zaczerwienienie i stan zapalny. Najczęściej dotyczy dużych palców u stóp i może być wynikiem nieodpowiedniego przycinania paznokci lub noszenia ciasnych butów.
- O łamliwości paznokci mówimy kiedy płytka stają się kruche i rozdwaja się. Przyczyną mogą być niedobory witamin i minerałów, częste kontakty z wodą i chemikaliami, a także zaburzenia hormonalne.
Każdą niepokojącą zmianę na paznokciach warto skonsultować z dermatologiem, aby celnie zidentyfikować przyczynę i podjąć odpowiednie leczenie. Paznokcie często odzwierciedlają stan ogólnego zdrowia, zatem zmiany w ich obrębie nie tylko zaburzają atrakcyjny wygląd dłoni czy stóp, ale także mogą wskazywać na inne problemy zdrowotne.
PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ
Ewa Rutkowska-Król
Redaktor naczelna
Pękające naczynka na nogach, choć z pozoru to jedynie zmiany kosmetyczne, nieleczone mogą prowadzić do rozwoju poważniejszych schorzeń naczyniowych, takich jak przewlekła niewydolność żylna. Pojawianie się pajączków może być spowodowane różnorodnymi czynnikami – od uwarunkowań genetycznych i hormonalnych, przez długotrwałe stanie lub siedzenie, po wpływ stylu życia. Zmiany te często nasilają się u osób otyłych, kobiet w ciąży, oraz pań stosujących antykoncepcję hormonalną. Leczenie pękających naczynek obejmuje szeroką gamę metod — od farmakologicznych opcji, takich jak leki, suplementy i maści wspierające naczynia krwionośne, przez kompresjoterapię, po zabiegi laserowe, które skutecznie zamykają naczynka, eliminując ich widoczność. Oprócz profesjonalnych metod leczenia istnieją również domowe sposoby na redukcję pajączków — masaże nóg, zimne okłady, kąpiele ziołowe oraz zdrowa dieta pomogą skutecznie dbać o zdrowie nóg, oraz zapobiegać powstawaniu nowych zmian naczyniowych.
czytaj
Ewa Rutkowska-Król
Redaktor naczelna
Zapalenie dziąseł to problem stomatologiczny, który objawia się zazwyczaj bólem, swędzeniem zaczerwienieniem i obrzękiem, a także zwiększoną wrażliwością i krwawieniem dziąseł, szczególnie podczas szczotkowania zębów czy spożywania twardych pokarmów. Przyczyną stanu zapalnego w obrębie jamy ustnej jest najczęściej nagromadzenie płytki bakteryjnej, która – jeśli nie jest regularnie usuwana – przekształca się w kamień nazębny, prowadząc do rozwoju stanu zapalnego. Leczenie chorób przyzębia obejmuje zarówno profesjonalne zabiegi, takie jak usuwanie kamienia nazębnego czy piaskowanie, stosowanie dostępnych bez recepty leków przeciwbólowych oraz domowe metody wspierające regenerację dziąseł. Nie bez znaczenia jest również profilaktyka zdrowia dziąseł obejmująca właściwą higienę jamy ustnej, czyli systematyczne szczotkowanie, nitkowanie zębów oraz stosowanie odpowiednich płynów do płukania ust, które zapobiegną odkładaniu się płytki nazębnej, zapobiegając powstawaniu zapaleń i chroniąc przed poważniejszymi chorobami przyzębia. Bolące dziąsła — przyczyny Ból dziąseł to częsta dolegliwość, która może wynikać ze złych nawyków higienicznych, być następstwem urazów mechanicznych lub poważniejszych schorzeń jamy ustnej. Niewłaściwa higiena zębów prowadzi do gromadzenia się płytki bakteryjnej, powodującej stan zapalny dziąseł. Ból dziąseł może być spowodowany urazami mechanicznymi na skutek zbyt intensywnego szczotkowania zębów, używania szczoteczek o zbyt twardym włosiu, lub noszenia protez czy aparatów ortodontycznych. Paradontoza to wymagająca specjalistycznego leczenia choroba przyzębia, która powoduje ból oraz opuchnięcie i tkliwość dziąseł. Powodujący nadmierne napięcie mięśni bruksizm może prowadzić do bolesności dziąseł, a także uszkodzeń zębów. Ból dziąseł w ciąży Wzrost poziomu estrogenów i progesteronu w czasie ciąży sprawia, że dziąsła stają się bardziej wrażliwe na bakterie i mogą łatwiej ulegać stanom zapalnym. Te zmiany hormonalne zwiększają przepływ krwi do tkanek dziąseł, co powoduje ich obrzęk, zaczerwienienie i bolesność – jest to tzw. ciążowe zapalenie dziąseł. Dodatkowo, w ciąży może wystąpić osłabienie układu odpornościowego, co sprzyja rozwojowi płytki bakteryjnej i infekcjom w jamie ustnej. Ropień na dziąśle Ropień na dziąśle to stan zapalny, który występuje w wyniku nagromadzenia ropy w tkankach dziąsła, zazwyczaj związany z infekcją bakteryjną. Może objawiać się bólem, obrzękiem, zaczerwienieniem oraz obecnością twardego guzka na dziąśle. Często towarzyszy mu także nieprzyjemny zapach z ust oraz ogólne uczucie dyskomfortu. Ropień może powstać w wyniku niezdiagnozowanej próchnicy, urazów, a także chorób przyzębia, takich jak paradontoza.
czytaj
Ewa Rutkowska-Król
Redaktor naczelna
Cebula, czosnek i miód to naturalne antybiotyki będące skuteczną alternatywą dla leków syntetycznych. Syrop z cebuli, drobno siekany surowy czosnek czy herbata z cytryną i miodem lipowym pomagają w walce z przeziębieniem i infekcjami, wspierają odporność, ale także działają przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo. Syrop z cebuli – jak to działa? Syrop z cebuli to naturalny, stosowany od pokoleń, domowy sposób na łagodzenie kaszlu i objawów przeziębienia. Działa dzięki prozdrowotnym właściwościom cebuli, która zawiera między innymi związki siarki, flawonoidy, witaminę C i olejki eteryczne. Siarka ma działanie antybakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwzapalne wspomagające zwalczanie infekcji, szczególnie infekcji dróg oddechowych. Flawonoidy, w tym kwercetyna to silne przeciwutleniacze, które wspierają układ odpornościowy oraz działają przeciwzapalnie. Zawarta w cebuli witamina C pomaga wzmocnić odporność i wspiera walkę organizmu z infekcjami. Olejek eteryczny działa wykrztuśnie, co ułatwia usuwanie flegmy i złagodzenie kaszlu. Przepis na syrop z cebuli Do przygotowania syropu z cebuli potrzeba jedynie cebuli, cukru, lub miodu. Cebulę wystarczy obrać i pokroić w plastry, a następnie ułożyć w słoiku naprzemiennie przesypując każdą warstwę cukrem lub zalewając miodem. Słoik należy zakręcić i odstawić w ciepłe miejsce na kilka godzin (4–6 godzin lub na noc). Po tym czasie cebula wypuści sok, który staje się syropem. Syrop można spożywać kilka razy dziennie po łyżce, jako naturalny sposób na wspomaganie leczenia, zwłaszcza w początkowych stadiach przeziębienia.
czytaj
Ewa Rutkowska-Król
Redaktor naczelna
Karmienie piersią to szczególny czas, który niesie ze sobą wiele nowych wyzwań. Nawał mleczny lub brak pokarmu, zastoje w piersiach czy bolące sutki to tylko niektóre problemy, które mogą zaskoczyć młode mamy. Jak radzić sobie z nadmiarem mleka, a co zrobić, gdy brakuje pokarmu? Jak dbać o piersi, aby uniknąć bólu i dyskomfortu? Sprawdzone techniki karmienia, metody wspomagania laktacji i produkty do pielęgnacji i ochrony brodawek sutkowych pomogą wejść w proces karmienia, by móc skupić się wyłącznie na budowaniu więzi z maleństwem. Hiperlaktacja — ile trwa nawał pokarmu? Nawał pokarmu to naturalny proces będący częścią regulacji laktacji; pojawia się zazwyczaj między 2. a 6. dobą po porodzie, gdy nagle wzrasta produkcja mleka i może trwać od kilku dni do nawet tygodnia. Podczas hiperlaktacji piersi stają się bardzo pełne, twarde i nabrzmiałe, co przy niedostatecznym lub nieumiejętnym opróżnianiu piersi przez dziecko może powodować ból, dyskomfort i zastoje. Jak łagodzić objawy nawału? Aby złagodzić uczucie nabrzmienia i dyskomfortu, można stosować: częste karmienie, masaż piersi oraz okłady. Karmienie na żądanie zapewni regularne opróżnianie piersi. Jeśli dziecko nie zjada wystarczająco dużo mleka podczas karmienia, a piersi nadal są pełne, ulgę może przynieść laktator; nie należy jednak odciągać mleka zbyt często, aby nie stymulować nadmiernej produkcji. Delikatne masowanie piersi przed i w trakcie karmienia – masaż piersi przed przystawieniem dziecka może pomóc w zmiękczeniu obrzmienia i ułatwić wypływ mleka, a delikatne masowanie wzdłuż linii przewodów mlecznych podczas karmienia poprawić przepływ mleka. Ciepłe okłady przed karmieniem pomogą w rozluźnieniu piersi. Chłodne kompresy po karmieniu, aby złagodzą obrzęk i zmniejszą ból. Zastoje w piersiach – objawy i przyczyny Kiedy produkcja mleka przewyższa potrzeby dziecka, może dojść do przepełnienia piersi, a nawet do zastoju pokarmu. Zastój mleka w piersiach objawia się uczuciem twardości piersi, utrudniającą karmienie bolesnością i tkliwością, a nawet powstawaniem twardych grudek i miejscowego zaczerwienienia skóry w obszarze zastoju. Do zastoju pokarmu, poza hiperlaktacją, przyczynia się przede wszystkim nieregularne i nieefektywne opróżnianie piersi, ale także nieprawidłowa pozycja podczas karmienia, noszenie zbyt ciasnej bielizny, stres i zmęczenie młodej mamy, zbyt częste dokarmianie dziecka butelką czy nagłe odstawienie dziecka od piersi. Nieregularne karmienie, zbyt długie przerwy między karmieniami (np. w nocy) lub rzadsze opróżnianie piersi powoduje, że co mleko gromadzi się w piersiach. Nieskuteczne ssanie dziecka — niemowlę może niewystarczająco opróżniać pierś, np. z powodu nieprawidłowego przystawienia do piersi, słabego odruchu ssania lub krótkiego wędzidełka języka. Stres i zmęczenie matki — emocjonalne i fizyczne obciążenie może hamować wypływ mleka, co powoduje, że piersi nie są opróżniane w pełni. Nieprawidłowa pozycja karmienia lub noszenie zbyt ciasnej bielizny może blokować przepływ mleka. Częste korzystanie ze smoczka lub dokarmianie butelką może powodować, że dziecko rzadziej ssie pierś, co prowadzi do zastoju. Gwałtowne zmniejszenie częstotliwości karmień może spowodować, że mleko nie będzie skutecznie usuwane. Zastój pokarmu, choć to częsty problemem w okresie karmienia piersią, jeśli nie zostanie odpowiednio rozwiązany, może prowadzić do dalszych komplikacji, takich jak zapalenie piersi.
czytaj